Um blog de variedades: "tem gente que chegar pra ficar, tem gente que vai pra nunca mais, tem gente que vem e quer voltar, tem gente que vai e quer ficar, tem gente que veio só olhar, tem gente a sorrir e a chorar e assim, chegar e partir..."

quarta-feira, 21 de janeiro de 2015

Picole Caseiro Fit

Olas turma, beleza??!!!
Hoje vou deixar aqui uma dica pra te refrescar sem culpa:
Picole Caseiro Fit.

Voce pode usar tanto ingredientes integrais como desnatados, ok?
A receita original peguei no instagram da querida @jogaucha2.
Se vc quer aprender receitas fit, lá é lo lugar certo, nem parece que essa criatura faz dieta, tão lindas são as receitas que ela posta.
Mas então, a receita original ta la, mas eu fiz umas pequenas alterações e ficou bão também.

1 pote de iogurte
1 pote medida de leite
2 saches de adoçante
4 col sopa de leite em pó
uma metade de pó pra suco clight

Misture tudo, coloque em forminhas e leve ao freezer por umas 4 horas...
Dessa minha forminha aqui, rende 04 picoles.

Booommm por hoje era isso,
Se voce gostou da dica me fale, ok?
Um beijo grande e inte.

Marcia Gullo




10 comentários:

Pamela Sensato disse...

Adoreiii a receita e nesse calor é ótimooooo!!!

Beijos;)
* Blog da Pâm

Rosana Remor disse...

Eu adorei!Vou fazer, vc usa qual iogurte?O natural?Bjs,

Rosana Remor disse...

Amiga sua airfry é da Walita né?Vc gostou dessa marca, estou vendo uma da Mondial, o que achas?Bjs.

Rô(QuerendoeAprendendo) disse...

Eu sempre faço essa receita mas na versão normal mesmo rsss, é uma delicia obrigada por compartilhar, bjs

ღღღღ Cici ღღღღ disse...

Hmmm... adorei! Parece saboroso.
Tenho as forminhas para picolé e este calorão pede, né?!

Sobre os carimbos, aqueles são da loja Artesanato 22, conhece? Lá na rua da Cantareira, atrás da 25.
Bjns
:)

Cristiane Fonseca disse...

Vou adaptar essa receita na intenção de buscar pelo mais natural possível pq eu detesto clight kkk não consigo tomar uma coisa que vem em pó e dá gosto de fruta kkk nao entra na minha mente kkkkk

beijos amada.. vou adaptar!
tem la no meu blog receitinha de picolé natural de manga...

vê lá!
beijos

Adriana Moreira disse...

Oi, Márcia!

Estou participando de uma Blogagem sobre limpeza, da minha amiga Karin do Blog Meu Doce Lar, gostaria de te convidar para fazer parte também desta brincadeira séria, que é falar de limpeza, para trocarmos experiências e tornarmos nossas casas mais limpinhas e cheirosas!
Passa lá no meu blog e leia a postagem https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7019774698588786517#editor/target=post;postID=4451688125507491490 para entender como funciona.
Ficarei muito feliz em poder contar com você, amiga!
Abração,
Drica.

Pepa disse...

Nhamyyyyyyyyyyy, picolé é tudibão !!!
E esse facinho, quero duas duzias... tem delivery ?? srrsrsrs

Precisamos marcar um dia prá eu te ensinar a não se perder mais na cerealista hein ??

Bjus 1000 linda

Geh disse...

Adorei!!!! Fit ainda: maravilhoso!!! É facinho neh!


Bjuss

Monalise Nogueira disse...

Marcia lindaaaaa indiquei esse post no Blog hoje! http://www.dividindoexperiencias.com/2015/08/indicacoes-bloguisticas-da-semana.html bjs Mona

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